Tuesday, May 21, 2013

Relaxation

Hei, guys! Hari Sabtu kemarin gue ditanya sama temen gue "Lo dapet inspirasi buat postingan blog dari mana?". Sebenernya gue agak kaget ditanya gitu. Gue kan baru bikin blog, dan postingan baru sedikit. Tapi ya, sebagai teman yang baik pastinya gue jawab, hehe.

Menurut gue sih, inspirasi bisa dateng dari mana aja. Dari lingkungan sekitar, dari kehidupan sehari-hari.

"Tapi, akhir-akhir ini gue susah dapet inspirasi"

Pertama, jangan terlalu dipikirkan. Jangan mencari inspirasi, biarkan inspirasi datang. Yang sulit mungkin menangkap inspirasi tersebut. Kalo menurut gue (berdasarkan temen gue yang nanya itu), kesulitan disebabkan karena stress. Secara tugas dan ulangan banyak, sementara waktu untuk belajar serta mengerjakan tugas sedikit.

"Iya sih, akhir-akhir ini gue juga stress gara-gara ngerjain tugas kelompok ga ada yang bantuin"

Nah, di postingan kali ini, gue akan membahas cara penenangan diri. Tentu aja menurut gue ya.

Pertama, penenangan diri yang paling efektif menurut gue adalah pengosongan pikiran. Yang dimaksud di sini bukan kosongin pikiran seperti cuci baju otak, tapi, untuk sesaat lupain semua hal yang bikin lo stress. Santai aja. Just relax. Nikmati kesendirian, tapi bukan berarti lo harus jadi orang terakhir di dunia. Nikmati kesunyian, tapi bukan berarti ga ada suara lainnya. Kosongin pikiran lo dari hal-hal yang membebani lo. Nikmati kedamaian dalam diri lo. Gue saranin sih melakukan pengosongan pikiran ini di alam terbuka. Saat lo menikmati pemandangan, itu saat yang tepat untuk melakukan pengosongan pikiran. Nikmati pemandangan yang ada. Rasakan kedamaian dalam diri lo (agak lebay ya...).

Kedua, penenangan diri yang bagus menurut gue adalah nikmati hal-hal yang lo suka (hobi). Misalnya main alat musik. Gitar lah, Piano lah, Drum lah. Atau nyanyi lah. mancing lah, main game lah, belajar lah (untuk hal yang satu ini gue salut kalo lo bisa menenangkan diri lo dengan belajar, terutama belajar matematika...). Atau kalo lo mau lo bisa ikut kegiatan-kegiatan di luar. Seperti kegiatan kepramukaan. Kemah lah, jambore lah. Pramuka asik lho. Atau lo bisa juga gabung Marching Band. Dijamin hidup lo tambah stress asik... hehe. Seperti yang gue bilang, nikmatin aja. Enjoy it. Kalo lo menikmatinya, hal itu ga bakal bikin lo stress. Gue jamin. Kalo gue salah, ya, gue salah... Salah itu manusiawi bro.

Ketiga, baca blog gue, hehe. Siapa tau dengan baca blog gue lo bisa dapet pencerahan sekaligus bisa lebih tenang menghadapi masalah-masalah lo. Tapi gue peringatkan aja ya. Ga semua saran dari gue benar 100%. Secara, gue ini orangnya absurd. Ga jelas. Tapi gue orangnya asik kok. Gue jamin. Kalo gue salah, ya, gue salah.

Sekian ya postingan gue kali ini...... Rasanya pendek banget ya? Kenapa setiap gue ngepost selalu pendek? Ya, gue orang yang memberi jawaban singkat, namun padat, jarang belum tentu jelas. Setelah gue liat di preview, ternyata cukup panjang...

Oiya, penasaran sama temen gue yang nanya itu? Identitasnya rahasia. Privasi dia.

Well, then, see ya!

No comments:

Post a Comment